Healingretreat · Alicante
30. oktober til 4. november 2026
Fem dager med kvinnekraft, healing, yoga og felleskap i trygge, varme omgivelser.
Sikre plassen dinDette retreatet kom når jeg trengte det som mest, og livet føles som et «før og etter» denne opplevelsen ✨
Alma og Kaja har vært et fantastisk team som har skapt enorm trygghet og varme under oppholdet 🩷 De har inspirert meg dypt, og jeg dro hjem igjen med så enormt mye takknemlighet og kjærlighet i hjertet mitt 💛 Det ble også en sterk og magisk opplevelse å få dele denne reisen med andre kvinner som også delte omsorg og støtte ❤️
Livet mitt endret seg i øyeblikket jeg forsto effekten av healing, felleskap og frihet.
Jeg trodde det skulle ta mange år å få løsnet opp i følelsene som overveldet meg, og fortiden som hele tiden trakk i skuldrene mine.
Men det er dette som er så magisk med healing… At transformasjonen kan skje kun fra én dag til en annen!
Dette er grunnen til at jeg ønsker å skape dette retreatet. Fordi jeg vet at livet kan bli så utrolig godt, når vi bare føler oss sett, når vi får løsnet opp i det som har holdt oss tilbake… og ikke minst: Når vi får møtt likesinnede som skaper et trygt rom for å være akkruat den du er!
For deg som ønsker å kjenne på glede igjen! På tilhørighet og frihet i deg selv!
Du fortjener å ha det skikkelig bra, og derfor har vi skapt dette eventyret for deg!❤️
Kjenn etter om dette er for deg
Her skal du få
For dette er ditt liv, og du fortjener å skinne! ✨
Takk for det hellige rommet dere skapte i de vakre omgivelsene. Et rom hvor kroppen fikk hvile, pusten åpnet seg og sjelen fikk bevege seg fritt.
Den trygge energien dere holdt gjorde det mulig for meg å gi meg over og virkelig ta imot. 2025 var et år med dyp transformasjon, og retreatet med dere ble øyeblikket hvor kokongen sprakk og sommerfuglen i meg endelig var klar til å fly. Nå kjenner jeg lyset treffe vingene mine, og jeg er klar til å fly høyere.
Innholdet
Kaja og jeg veksler på øktene gjennom uka, så du rekker å oppleve alt sammen i løpet av dagene i Alicante.
Opplev å få kontakt med kroppen din gjennom myk yoga der du ikke presser deg selv, men gir kroppen den oppmerksomheten den så lenge har lengtet etter.
Meditasjon er nesten et understatement for det vi gjør sammen. Gjennom guidede øvelser vil du få oppleve å aktivere dine egne intuitive evner, ditt indre blikk og din visdom. Du har evnen til å ta imot informasjon fra guidene rundt deg, og jeg skal vise deg hvordan.
Det er her de store gjennombruddene skjer. Ikke fordi vi legger press på det, men fordi vi alle bærer på sår som sier «jeg er ikke interessant» eller «ingen vil noen gang forstå meg». Her trenger du aldri å dele mer enn du ønsker, men kanskje vil noe i deg helbredes når du får lytte til andres reiser, erfaringer og prosesser. Vi er likere enn vi tror.
Du vil få oppleve både å ta imot gruppehealing, og å lære deg spesifikke teknikker for å heale deg selv på et dypt nivå.
Dette er klassen de fleste blir aller mest overrasket over, for ingen kan forutse hva som skjer når du sitter med penselen, med totalt fokus på deg selv, og uttrykker det som så lenge har ønsket å komme ut. Ikke fordi du skal prestere, men fordi du får kontakt med noe som ligger bak ord og tanker. Mange kommer for healingen eller meditasjonen, men ender opp med å forelske seg i kunstterapien.
Vår signaturopplevelse, for vi skal ikke glemme kroppen. Vi går gjennom skogen, og på andre siden åpenbarer det seg et naturlig spa med saltvann og leire som trekker ut energiene som ikke er våre egne, og etterlater huden like myk som silke.
Retreatet var en dyp og transformerende opplevelse som har betydd veldig mye for meg. Jeg følte meg trygg og sett, samtidig som sjelen min virkelig fikk arbeide.
Jeg gikk gjennom mange ulike prosesser, og det var mye som kom til overflaten for å bearbeides både under og etter sesjonene. Jeg fikk også mange innsikter på en måte som var mye tydeligere enn før. Jeg titter fortsatt på notatene mine for klarhet, og innser hvor påkoblet jeg var. Kombinasjonen av meditasjoner, healingøvelser og yoga var alt jeg trengte for å forstå meg selv bedre. Det var også et helt fantastisk fellesskap av kvinner som kun ville hverandre det beste. Det var rom for å være akkurat den du ville være, og rom for alle følelser, hele tiden.
Fra morgen til kveld
eller
eller
eller
Kaja og jeg bytter på hver dag, så i løpet av uka får du oppleve begge deler. Rytmen er en ramme, ikke en plan, og du velger alltid selv hva du blir med på.
Retreatet var en kraftfull og fin opplevelse for meg. Lærte masse om meg selv og de flotte kvinnene som var med. Aldri vært så zen før!
I ettertid har jeg tatt med meg verktøy vi lærte på retreatet som har vært til god hjelp for å utforske hvem jeg er, stå stødigere i min kraft og være mer jordet. Jeg har blant annet begynt å male og skrive mye mer for å uttrykke meg, noe jeg ikke gjorde før. I tillegg er Alma og Kaja helt nydelige tvers igjennom. Anbefaler virkelig dette retreatet!
Stedet
Kalkvegger, autentiske og koselige soner, gulv som holder på varmen. Rundt oss ligger olivenlunder, pinjeskog og gamle steinbuer du kan gå under. I begynnelsen av november er det rundt 21 til 23 grader. Varmt nok til å være ute hele dagen, mildt nok til å sove godt om natta.
I disse omgivelsene skal du få finne roen.
Retreatet med Alma og Kaja var virkelig en gave for både hode, kropp og sjel. Rammen og atmosfæren de skapte var så fin, varm, støttende og trygg.
Alma og Kaja er to nydelige sjeler som gir så mye av seg selv, og jeg er evig takknemlig for å ha fått være med på denne reisen med dem. Jeg har ikke følt meg så bra på lenge, og den gode følelsen jeg sitter igjen med skal jeg leve lenge på ❤️🙏🏻✨
Ved bordet
Tre næringsrike måltider om dagen, laget fra bunnen av vår kokk. Alt er vegetarisk, og har du allergier tilpasser vi maten. Bare si fra i påmeldingen.
Praktisk
Ikke inkludert: flybillett og reiseforsikring. Du betaler kun et depositum på 3 500 kr når du booker plassen din. Resten betales nærmere avreise.
Din vertinne
Alma er spirituell veileder og driver selvutviklingsplattformen The Purpose Club. Hun jobber med en kombinasjon av healing, mentaltrening, klarsyn og intuitiv bevegelse, og har gått kurs innenfor mediumskap, klarsyn og nordisk sjamanisme.
Få av oss har noen gang lært om kraften som bor i oss. Du er den du er av en grunn, og jeg ønsker å hjelpe deg med å sette puslespillbrikkene sammen slik at du kan få oppleve din egen storhet.
Din vertinne
Kaja underviser i en blanding av hatha- og vinyasa-yoga, tilpasset alle nivåer. I tillegg til 300 timers Yoga Alliance-sertifisering har hun fullført kurs i meditasjon, mindfulness og pilates. Hun er også utdannet kunstner med sertifisering i kunstterapi.
Ved hjelp av yoga og kunst kan vi oppdage nye sider av oss selv, bryte gjennom følelsesmessige barrierer og finne en dypere forståelse av vårt indre landskap.
Fra tidligere retreat
For en utrolig opplevelse dette var! Er helt overveldet, og kommer til å bære denne opplevelsen med meg videre i hjertet mitt ❤️
Jeg ble kjent med noen helt nydelige damer, og jeg ble også bedre kjent med meg selv. Alma og Kaja utfylte hverandre og tok med oss på en fantastisk reise, og fotograf Vilde tok nydelige bilder. Sammen skapte vi et trygt rom for å dele, oppleve og sanse. Jeg ble så inspirert, og kjente virkelig på hvilken kraft som ligger i oss kvinner. Et eventyr! Har litt kjærlighetssorg fordi det er over.
Det var en opplevelse jeg aldri vil glemme. For en utrolig fin atmosfære, og så herlige og sterke kvinner jeg var omringet av.
Det var så mye kjærlighet, og jeg følte meg trygg fra dag 1. Jeg følte at jeg kunne åpne meg helt, og ble selv positivt overrasket over hvor trygt og godt det var å snakke om ting man kanskje ikke sier så høyt ellers. Dette var en reise jeg er så takknemlig for at jeg valgte å gjøre bare for meg selv, og jeg angrer ikke et sekund. Jeg vil allerede på neste retreat med Alma og Kaja. Du føler deg ivaretatt og trygg fra du kommer inn, og hvis du vil gjøre noe godt for bare deg selv, bør du dra.
Fra det første øyeblikket jeg gikk inn i hagen og huset, fant jeg en ubeskrivelig ro og varme.
Du og Kaja fasiliterte dagene på en behagelig, inspirerende og trygg måte. Jeg er evig takknemlig for alle magiske øyeblikk i stillhet, og for de jeg delte sammen med den fine gruppa vår. Jeg vil varmt anbefale dette retreatet til andre som ønsker å oppleve en helt spesiell uke.
Spørsmål
På ingen måte. Dette handler ikke om trening, men om å komme i kontakt med kroppen. Yogaen tilpasses gruppa og er nærende både for deg som er erfaren og deg som aldri har vært borti det før.
Nei. Flere kvinner har deltatt som var helt nye til det spirituelle, men som likevel kjente at dette var riktig for dem. Så lenge du har et åpent sinn, er du kvalifisert.
Alle er velkomne, enten du er student eller pensjonist. Gruppa i år ligger mellom 27 og 57 år. Når kvinner i ulike generasjoner kommer sammen, oppstår det en helt egen læring.
Rommene er delte, og det er en del av opplevelsen av å gå ut av komfortsonen. Vi har god erfaring med fordelingen, og har stort fokus på at alle skal respektere hverandres grenser og behov for privatliv.
Ja. All maten er vegetarisk, og sier du fra på forhånd ordner vi mat tilpasset det du kan spise. Kokken vår er virkelig dyktig på akkurat dette.
Nei. Kunstterapi er et øyeblikk der du får sitte med deg selv og følelsene dine uten å måtte uttrykke deg verbalt. Noen av bildene brenner vi på slutten av retreatet.
De aller fleste kommer alene. Jeg vet selv hvor skummelt det kan være å reise til noe du aldri har opplevd før. Derfor er jeg her og svarer på alt du lurer på, enten det er tvil, frykt eller økonomi.
30. oktober til 4. november 2026
Er du klar for å vekke livskraften i deg? Send meg en melding, så tar vi det derfra. Jeg er her og lytter.
Er du fortsatt usikker, eller har du spørsmål du ønsker klarhet i? Du er hjertelig velkommen til å booke en samtale med meg.